Это я. На недавнем фестивале.

Счастье с тревожной морщинкой

Посмотрела фотографии. Задумалась.

«Быть собой, быть счастливым» — призываю я и приглашаю к работе с этим.

А сама… А сама… А сама сижу напряженная, встревоженная, на лбу вертикальная морщинка.

А образ счастливого человека — он какой? Он ведь не такой. Он ведь, наверняка, расслабленный, радостный, с улыбкой до ушей.

А я тут такая, другая совсем… с тревожной морщинкой.

Могу ли я тогда?.. Про счастье-то.

Могу!

Морщинка сложилась за недавний год — след от потока событий. Тревога и напряжение — по ситуации. Хотя это в целом мои личностные черты, они со мной всегда. Но это не мешает независимо от тревоги чувствовать радость, а фоном — спокойное счастье — даже в тех условиях, когда формируются морщинки.

И в этом и есть то самое «быть собой и быть счастливым». Натуральным образом реагировать на происходящее, даже если оно приносит напряжение и морщинки. Сейчас так. Сейчас это натуральные реакции. Возможно, когда-то станет иначе. Но сейчас так. Разрешать себе быть натуральным в этом состоянии. Не втискиваться в образ, не создавать имидж, а просто быть. Но кроме чего-то напряженного и тревожащего (по ситуации) чувствовать еще и что-то теплое и радостное (независимо от ситуации).

Поделиться
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •