Однажды вечером, выходя из театра после швейцарского перфоманса, я подумала «Из этого необходимо сделать тренинг!» И сейчас я приглашаю вас на этот тренинг, на наш с вами собственный перфоманс.

Как часто вы задаетесь вопросами:

«А вот этот человек напротив – он меня вообще видит? Он видит меня или какую-то свою фантазию? Или он навесил на меня ярлык и разговаривает с каким-то картонным шаблоном, а не со мной? Насколько его представление обо мне соответствует мне настоящему? И насколько это зависит от меня – чтобы меня увидели?»

«А вот я сейчас смотрю на человека, вижу в нем что-то, возможно, он мне нравится, или, наоборот, раздражает, – это вот в нем его или моё? Это мои проекции или он действительно такой?»

«Если я сейчас восхищаюсь чем-то в другом человеке или завидую в чем-то – может ли это качество быть моим?»

«А какой я вообще? А как меня видят другие? А каким я хочу казаться? А как я себя показываю?»

На тренинге у вас будет возможность

1. Узнать:

  • Какие явления искажают видение себя и видение другого человека.
  • Что необходимо, чтобы видеть себя и других ясно.
  • Как можно себе помочь в этом.

2. Поисследовать:

  • «Что своего я проецирую на другого?»
  • «Вижу ли я другого живым человеком или вешаю на него модные ярлыки?»
  • «Каким я хочу или боюсь показаться другому?»
  • «Каким я вижу себя сам?»
  • «Как меня видят другие?»
  • «Как мне в контакте с другим человеком, когда он живой, а не набор шаблонов?»

3. А также получить:

  • Полезные практики для улучшения самоощущения в контакте с другими людьми (повышение устойчивости, ощущение безопасности, ощущение своей ценности, ощущение принятия), которые вы сможете делать самостоятельно.
  • Новый опыт контакта.
  • Вкусный чай и кофе с печеньками 🙂

Что мы будем делать:

  • Мы познакомимся.
  • Немножко поговорим о том, какие явления и процессы бывают в контакте между людьми. Почему мы видим других искаженно, почему другие видят нас искаженно, почему мы сами себя воспринимаем искаженно. В каких случаях мы можем ясно видеть других. Что нам нужно, чтобы ясно видеть себя и других.
  • Поисследуем, как эти процессы проявляются в жизни.
  • Сделаем несколько практик для сохранения устойчивости в контакте с людьми, для поддержания в безопасности себя и своей ценности во время общения с людьми, для поддержания ощущения своей хорошести и любви к себе. Эти практики вы потом сможете делать дома самостоятельно.

Количество участников: от 4 до 10 человек.

Место проведения: антикафе «Белый лист» (м. Добрынинская, ул. Валовая, 32/75).

Стоимость:

2500 рублей при регистрации до 11 марта.

3500 рублей при регистрации после 11 марта.

В стоимость включено пребывание в анти-кафе «Белый лист» по тарифу «кофейный»: печеньки, чай и кофе/какао/шоколад, приготовленные бариста.

Предоплата: 500 рублей (не возвращается, если вы отмените участие).

Дата проведения17 марта — c 12:00 до 17:00 (Суббота).

Задать вопросы и записаться можно по телефону +7 909 640 56 66